מיינדפול-פוטוגרפי זהו כלי חדשני וייחודי המשלב בין צילום למיינדפולנס במטרה להפחית סטרס ולפתח כלים להתמודדות מיטבית במצבי לחץ ומצוקה. בסדנת מיינדפול-פוטוגרפי נשתמש בראייה שלנו ובעדשת המצלמה או הסמארטפון, כעוגן על מנת לסייע לנו להיות מודעים יותר לרגע הנוכחי ולהתחבר אליו.
© כל הזכויות שמורות – אדוה קפלן דרור
מלאו פרטים ואשמח להתאים לכם/ן את הסדנה הטובה ביותר
